®
Svi članci
34 članaka
6 min čitanja
Sindrom izgaranja – prvi znakovi i što stvarno pomaže
Što je sindrom izgaranja i zašto nije isto što i umor Svjetska zdravstvena organizacija definira sindrom izgaranja kao…
4 min čitanja
Korištenje nikotinskih vrećica u SAD-u naglo raste
Što točno pokazuje nova studija Autorica studije, profesorica Ashley Merianos s Odsjeka za javno zdravstvo Sveučilišta Cincinnati, analizirala…
6 min čitanja
Meditacija za početnike – kako stvarno krenuti
Netko tko prvi put sjedne i očekuje potpunu tišinu u glavi obično odustane već drugi dan, razočaran jer…
7 min čitanja
Regeneracija nakon treninga – što tijelu stvarno pomaže
Netko tko trenira tri do četiri puta tjedno, uz posao od osam sati, brzo osjeti razliku između noći…
7 min čitanja
Higijena sna – navike koje stvarno poboljšavaju san
Kad ležanje u krevetu postane problem Ponoć je, pa jedan, pa dva. Gledate u strop i računate koliko…
7 min čitanja
Kronični umor – uzroci koje vrijedi provjeriti
Iz prakse: Ponekad kronični umor može imati razne uzroke u praksi a jedan od njij je i psihički…
15 min čitanja
Nixar tablete – čemu služe i nakon koliko djeluju
Što su Nixar tablete? Nixar tablete su jedan od najpoznatijih antihistaminika nove generacije koji se koristi za liječenje…
2 min čitanja
9. Međunarodni Kongres nutricionista u Zagrebu
Uskoro u Zagrebu očekujemo veliki kongres nutricionista! Prvo malo informacija o samom događanju: 9. Međunarodni kongres nutricionista veliki…
9 min čitanja
Umor u adolescenata
Umor u adolescenata U posljednja dva desetljeća sve više mladih u razdoblju adolescencije izvještava o kroničnom nedostatku spavanja…
8 min čitanja
Whey proteini, vrste, beneficije, način uporabe, nuspojave
Što su whey proteini Whey je nusproizvod proizvodnje sira i kazeina u mliječnoj industriji. Danas je u mnogim…
9 min čitanja
Kripto igre – blockchain tehnologija i NFT
Razlika između običnih video igara i kripto igara Mnoge video igre uključuju neku vrstu virtualne vrijednosti koja se…
4 min čitanja
Jednokratni dodatak na mirovinu 2023 manji od očekivanog
Jednokratni dodatak na mirovinu iz točke I. ove Odluke isplatit će se korisnicima mirovine iz obveznog mirovinskog osiguranja,…
4 min čitanja
10 znakova da vam treba digitalni detox – I kako ga uvesti u svoj život
Što je digitalni detox? Digitalni detox je proces odvikavanja od prekomjerne upotrebe digitalnih tehnologija poput pametnih telefona, računala,…
7 min čitanja
Gubitak kilograma bez stroge dijete i dugotrajnih treninga
Gubitak kilograma bez stroge dijete i dugotrajnih treninga Gubitak kilograma – Jedna od najvećih zabluda vezanih uz gubitak…
7 min čitanja
Životni stil i zdravlje: Kako promjena navika može donijeti pozitivne rezultate
Životni stil i zdravlje Životni stil i zdravlje: Životni stil igra važnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja. Način…
