Svi članci
27 članaka
MK
Lifestyle
2 min
9. Međunarodni Kongres nutricionista u Zagrebu
Uskoro u Zagrebu očekujemo veliki kongres nutricionista! Prvo malo informacija o samom događanju: 9. Međunarodni kongres nutricionista veliki…
UA
adolescenti
9 min
Umor u adolescenata
Umor u adolescenata U posljednja dva desetljeća sve više mladih u razdoblju adolescencije izvještava o kroničnom nedostatku spavanja…
WP
dijabetes tip II
8 min
Whey proteini, vrste, beneficije, način uporabe, nuspojave
Što su whey proteini Whey je nusproizvod proizvodnje sira i kazeina u mliječnoj industriji. Danas je u mnogim…
KI
blockchain tehnologija
9 min
Kripto igre – blockchain tehnologija i NFT
Razlika između običnih video igara i kripto igara Mnoge video igre uključuju neku vrstu virtualne vrijednosti koja se…
JD
Lifestyle
4 min
Jednokratni dodatak na mirovinu 2023 manji od očekivanog
Jednokratni dodatak na mirovinu iz točke I. ove Odluke isplatit će se korisnicima mirovine iz obveznog mirovinskog osiguranja,…
ZV
Detox
4 min
10 znakova da vam treba digitalni detox – I kako ga uvesti u svoj život
Što je digitalni detox? Digitalni detox je proces odvikavanja od prekomjerne upotrebe digitalnih tehnologija poput pametnih telefona, računala,…
GK
gubitak kilograma
7 min
Gubitak kilograma bez stroge dijete i dugotrajnih treninga
Gubitak kilograma bez stroge dijete i dugotrajnih treninga Gubitak kilograma – Jedna od najvećih zabluda vezanih uz gubitak…
ZS
Zdravlje
7 min
Životni stil i zdravlje: Kako promjena navika može donijeti pozitivne rezultate
Životni stil i zdravlje Životni stil i zdravlje: Životni stil igra važnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja. Način…
M2
Lifestyle
12 min
Mirovine 2023. godine – Što će biti s obiteljskim mirovinama?
Mirovine 2023. godine Mirovine 2023. godine – Novi model obiteljskih mirovina od 1. siječnja 2023. – pravo na…
VD
Vježbe disanja za zdravlje srca i mozga
7 min
Vježbe disanja za zdravlje srca i mozga
Pluća omogućuju razmjenu kisika i ugljičnog dioksida koji su neophodni za funkcioniranje tijela. Vježbe disanja mogu pomoći u…
C8
Čuvarkuća
7 min
Čuvarkuća – Svi benefiti ove čudesno ljekovite biljke
Čuvarkuća Čuvarkuća ili prema latinskom Sempervivum tectorum je biljka koju ima skoro svaka kuća jer pored toga što je…
NUT
Keto dijeta
11 min
Keto dijeta – Je li dobra za zdravlje? + Jelovnik za 7 dana
Keto dijeta Keto dijeta je u pravilu vrlo niska u ugljikohidratima, visoka u mastima i umjerena u proteinima.…
PI
Oči
6 min
Podočnjaci ispod očiju – Kako ih se riješiti?
Podočnjaci ispod očiju – Kako ih se riješiti? Podočnjaci ispod očiju – Rijetko su podočnjaci ispod očiju pokazatelj…
PSY
Lifestyle
6 min
Fermentirana hrana i mentalno zdravlje – Postoji li poveznica?
Fermentirana hrana i mentalno zdravlje Fermentirana hrana i mentalno zdravlje – Fermentacija hrane je drevna umjetnost. To je…
TK
Kemoterapija
6 min
Tjelovježba i kemoterapija – Preporučuje li se?
Tjelovježba i kemoterapija Tjelovježba i kemoterapija – Kemoterapija je standardno liječenje raka, ali često dolazi s puno negativnih…
Recepti koji podržavaju vaše nalaze
Svaki recept dolazi s nutritivnim vrijednostima, pa znate što jedete - ne samo kako se kuha.
PK
Recept
Prosena kaša s orasima i tamnom čokoladom
15 minuta nutritivne vrijednosti
KO
Recept
Kuglice od svježeg sira sa smokvom i orasima
Brz međuobrok bez pećnice koji spaja kremasti svježi sir, sezonske smokve i hrskave orahe. Umjeren udio ugljikohidrata uz…
15 minuta nutritivne vrijednosti
KJ
Recept
Kremasta juha od brokule
25 minuta nutritivne vrijednostiVodiči za zdravlje
Vodič vodi kroz stanje: što znače nalazi, koji su koraci i na što pripaziti. Aplikacija za mobitel - plan za svaki dan, jelovnici prema vašem upitniku i skener namirnica. Mjesečna pretplata.