Limfna drenaža jest medicinsko-estetski postupak koji koristi ritmične pokrete za povećanje protoka limfe i smanjenje količine toksina u tijelu. Tekućina u limfnom sustavu pomaže uklanjanju otpada i toksina iz tijela. Neka zdravstvena stanja kao i sjedilački način života mogu uzrokovati nakupljanje limfne tekućine.
Zašto limfna drenaža?
Limfni sustav pomaže u uklanjanju otpada iz tijela. Zdrav, aktivan limfni sustav za to koristi prirodne pokrete glatkog mišićnog tkiva. Međutim, kirurški zahvati, medicinska stanja ili druga oštećenja mogu uzrokovati nakupljanje tekućina u vašem limfnom sustavu i limfnim čvorovima. Drenaža ima pozitivan učinak na opće zdravlje. S obzirom na to da je limfa ključna za održavanje vašeg imunološkog sustava, poboljšanje protoka i njezina drenaža je dobra za cjelokupno stanje organizma.
Ako ste ikada bili podvrgnuti operaciji koja je zahvaćala limfne čvorove, liječnik vam je možda predložio limfnu drenažu koju izvodi certificirani maser ili fizioterapeut.
Tko je kandidat za limfnu drenažu?
Smatrate se kandidatom za limfnu drenažu ako:
- imate lošu prokrvljenost tkiva – posebno nogu, stražnjice i trbuha;
- nakupljate otpadne produkte metabolizma;
- vaše noge otiču;
- vidite celulitne promjene kože i potkožja;
- vam se pojavljuju nove ili uočite pogoršanje postojećih proširenih vena;
- ste imali kirurški zahvat jer ublažava bol, dugotrajne ožiljke, zadebljanja kože te podiže imunitet u tretiranom dijelu tijela.
Prednosti tretmana su mnoge, međutim ako imate sljedeća stanja ne biste trebali proći kroz ovaj postupak:
- kongestivno zatajenje srca
- povijest krvnih ugrušaka ili moždani udar
- trenutna infekcija
- problemi s jetrom
- problemi s bubrezima
Ručna ili mehanička drenaža?
Brojni medicinski i estetski centri nude uslugu tretmana limfne drenaže. Limfna se drenaža može izvoditi pomoću električnog uređaja koji upuhuje zrak u “limfnim hlačama”, stvara se pritisak na točno određene dijelove tijela, čime se mehanički potiskuje nataložena međustanična tekućina. Ručna limfna drenaža izvodi se segmentalno, nikad cijelo tijelo, uz isti tempo i pritisak, poštivanjem smjera i točno određenim redoslijedom.
Cjelokupni tretman dovodi do stanja opuštenosti, prestanka natečenosti i boli koja je eventualno bila prisutna ranije, te pogoduje procesima ozdravljenja u ljudskom tijelu.
Zdravstvene prednosti limfne drenaže
Limfna drenaža može donijeti brojne prednosti na opće zdravlje posebice kod nekih od sljedećih stanja:
- limfni zastoj kao posljedica mehaničkih problema, prirođenih ili stečenih disfunkcija, hladnoće, preopterećenja i nedostatka kretanja
- limfedemi
- sportske ozljede
- hematomi
- ožiljci
- operativni zahvati
- aktivacija parasimpatikusa
- smanjenje boli
- olakšanje alergijskih simptoma
- opća relaksacija
- umorne i teške noge – otečenost
- glavobolja i migrena
- celulitkronični sinusitis
- smanjiti vjerojatnost oboljenja od prehlada i virusa
- potaknuti gubitak težine, jer ubrzanje limfnog sustava ubrzava i vaš metabolizma te pomaže u učinkovitijem izgaranju kalorija
Limfna drenaža – Estetski učinci
Osim zdravstvenih učinaka, limfnom drenažom postiže se i estetski učinak zbog kojeg se mnoge žene podvrgnu tretmanu:
- smanjenje obujma
- razbijanje i razgradnja celulita
- pomaže učvršćivanju i zatezanju kože
Gdje obaviti limfnu drenažu?
Limfnu drenažu savjetujemo da obavljate u specijaliziranim medicinskim ustanovama, poliklinikama, odnosno estetskim centrima gdje ju obavljaju stručnjaci tog područja.
| Medicinsko-estetski centri | Naziv tretmana | Lokacija |
| Poliklinika Bagatin | Limfna drenaža – presoterapija (mehanička) | Zagreb |
| Poliklinika MEDICAL BODY BALANCE | Limfna drenaža po Dr. Vodderu (ručna) | Zagreb |
| RMC Boutique klinika | Medicinska limfna drenaža (mehanička) | Zagreb |
| Bliss Institut | Limfna drenaža (ručna) | Zagreb |
********
Ako ste pronašli greške ili neispravne informacije u tekstu molimo vas da nam pošaljete na podrska@edoktor.hr kako bi ih mogli što prije ispraviti.
Ovaj članak je namijenjen samo informativnim i edukacijskim svrhama. Informacije u ovom članku nisu zamjena za stručni medicinski savjet. Ako imate bilo kakvih medicinskih pitanja ili problema, obratite se svom liječniku ili drugom zdravstvenom djelatniku.
eDoktor je platforma na kojoj možete dobiti informacije o najboljim doktorima za vaš problem -> Ispunite obrazac na eDoktor aplikaciji i mi ćemo vam pronaći najbolju ponudu.
Zapratite nas na našem Facebooku | Instagramu
Pišite nam u grupu te postavljajte pitanja ili pratite recenzije drugih pacijenata>
*Članak i njegove dijelove možete citirati na svom webu navodeći izvor s aktivnim linkom;
Izvor: www.edoktor.hr , (iza zareza dodati link na članak)
