Gastrointestinalni sustav, odnosno probavni sustav sofisticiran je i važan dio ljudskog tijela. Zdravlje probavnog sustava utječe na cjelokupno čovjekovo stanje.
Što čini gastrointestinalni sustav?
Probavni (gastrointestinalni) sustav sastoji se od:
- usne šupljine
- jednjak
- želudac
- jetru
- gušteraču
- žučni mjehur
- tanko i debelo crijevo
- analni otvor
Vidimo kako se radi o opsežnom i složenom sustavu koji obuhvaća niz svima poznatih organa.
Uloga
Gastrointestinalni sustav uključuje proces probave koji podrazumijeva mehaničku i kemijsku razgradnju hrane te apsorpciju malih molekula da bi se organizam opskrbio potrebnom količinom vode, minerala, vitamina i hranjivih tvari bogatih energijom poput ugljikohidrata, proteina i masti. Ove su tvari potrebne za rast i oporavak stanica te su izvor energije. U probavi sudjeluju i bakterije iz probavnog sustava, hormoni, ali i živčani sustav. Peristaltika omogućava funkciju sustava jer se radi o ritmičnim kontrakcijama.
Cijevni mikrobiom
Skup svih bakterija crijevne flore čini tzv. crijevni mikrobiom. Ravnoteža u crijevnoj flori od velike je važnosti za funkciju gastrointestinalnog sustava. Bakterije sudjeluju u borbi protiv bolesti i u održavanju zdravlja. Neke bakterije, ako su prisutne u povećanoj količini, mogu izazvati infekciju i simptome ili čak povisiti rizik od nastanka karcinoma, dok druge mogu imati zaštitnu ulogu
Kako bi se očuvala ravnoteža valja pripaziti na prehranu. Izbjegavati šećer i masti, jesti sezonsko voće i povrće, piti dovoljno vode, ali i smanjiti stres.
Gastrointestinalni sustav – problemi
Sve više ljudi pati od simptoma kao što su grčevi u želucu, nadutost, osjećaj punog trbuha ili mučnina. Sumnja se kako moderan način života uzrokuje sve veći broj ljudi koji su suočeni s probavnim problemima. Gastrointestinalni problemi se najčešće lako mogu zaustaviti, to ne mijenja činjenicu da probavni problemi mogu biti iznimno stresni i znatno ograničiti kvalitetu života.
Simptomi poput nadutosti, grčeva u želucu ili žgaravice mogu biti povezani s raznim poremećajima u probavnom sustavu.:
- Preosjetljivi ili iritirani želučani živci
- Poremećaj peristaltike crijeva
- Neispravna raspoređenost želučane kiseline unutar gastrointestinalnog trakta
- Upala želučane sluznice
Svakako treba potražiti pomoć liječnika ako primijetite da neki od navedenih simptoma značajno utječe na kvalitetu vašeg života ili se pak učestalo i dugotrajno javlja.
*******
Ako ste pronašli greške ili neispravne informacije u tekstu molimo vas da nam pošaljete na podrska@edoktor.hr kako bi ih mogli što prije ispraviti.
Ovaj članak je namijenjen samo informativnim i edukacijskim svrhama. Informacije u ovom članku nisu zamjena za stručni medicinski savjet. Ako imate bilo kakvih medicinskih pitanja ili problema, obratite se svom liječniku ili drugom zdravstvenom djelatniku.
eDoktor je platforma na kojoj možete dobiti informacije o najboljim doktorima za vaš problem -> Ispunite obrazac na eDoktor aplikaciji i mi ćemo vam pronaći najbolju ponudu.
Zapratite nas na našem Facebooku | Instagramu
Pišite nam u grupu te postavljajte pitanja ili pratite recenzije drugih pacijenata>
*Članak i njegove dijelove možete citirati na svom webu navodeći izvor s aktivnim linkom;
Izvor: www.edoktor.hr , (iza zareza dodati link na članak)
