®
Gastrointestinalni sustav – Zašto je važan i koja mu je uloga?
Novi tekstovi, odgovori na pitanja i iskustva drugih pacijenata.
Sadržaj članka 3 poglavlja
Probavni sustav mehanički i kemijski razgrađuje hranu te apsorbira vodu, minerale, vitamine i energiju, uz pomoć crijevnih bakterija, hormona i živčanog sustava. Ravnotežu mikrobioma čuvaju prehrana bez viška šećera i masti, dovoljno vode i manje stresa.
Gastrointestinalni sustav, odnosno probavni sustav sofisticiran je i važan dio ljudskog tijela. Zdravlje probavnog sustava utječe na cjelokupno čovjekovo stanje.
Što čini gastrointestinalni sustav?
Probavni (gastrointestinalni) sustav sastoji se od:
- usne šupljine
- jednjak
- želudac
- jetru
- gušteraču
- žučni mjehur
- tanko i debelo crijevo
- analni otvor
Vidimo kako se radi o opsežnom i složenom sustavu koji obuhvaća niz svima poznatih organa.
Uloga
Gastrointestinalni sustav uključuje proces probave koji podrazumijeva mehaničku i kemijsku razgradnju hrane te apsorpciju malih molekula da bi se organizam opskrbio potrebnom količinom vode, minerala, vitamina i hranjivih tvari bogatih energijom poput ugljikohidrata, proteina i masti. Ove su tvari potrebne za rast i oporavak stanica te su izvor energije. U probavi sudjeluju i bakterije iz probavnog sustava, hormoni, ali i živčani sustav. Peristaltika omogućava funkciju sustava jer se radi o ritmičnim kontrakcijama.
Cijevni mikrobiom
Skup svih bakterija crijevne flore čini tzv. crijevni mikrobiom. Ravnoteža u crijevnoj flori od velike je važnosti za funkciju gastrointestinalnog sustava. Bakterije sudjeluju u borbi protiv bolesti i u održavanju zdravlja. Neke bakterije, ako su prisutne u povećanoj količini, mogu izazvati infekciju i simptome ili čak povisiti rizik od nastanka karcinoma, dok druge mogu imati zaštitnu ulogu
Kako bi se očuvala ravnoteža valja pripaziti na prehranu. Izbjegavati šećer i masti, jesti sezonsko voće i povrće, piti dovoljno vode, ali i smanjiti stres.
Gastrointestinalni sustav – problemi
Zabrinuti ste za svoje nalaze?
Učitajte nalaz i dobijte razumljivo objašnjenje za 30 sekundi.
Sve više ljudi pati od simptoma kao što su grčevi u želucu, nadutost, osjećaj punog trbuha ili mučnina. Sumnja se kako moderan način života uzrokuje sve veći broj ljudi koji su suočeni s probavnim problemima. Gastrointestinalni problemi se najčešće lako mogu zaustaviti, to ne mijenja činjenicu da probavni problemi mogu biti iznimno stresni i znatno ograničiti kvalitetu života.
Simptomi poput nadutosti, grčeva u želucu ili žgaravice mogu biti povezani s raznim poremećajima u probavnom sustavu.:
- Preosjetljivi ili iritirani želučani živci
- Poremećaj peristaltike crijeva
- Neispravna raspoređenost želučane kiseline unutar gastrointestinalnog trakta
- Upala želučane sluznice
Svakako treba potražiti pomoć liječnika ako primijetite da neki od navedenih simptoma značajno utječe na kvalitetu vašeg života ili se pak učestalo i dugotrajno javlja.
Medicinski disclaimer: Ovaj članak je informativnog karaktera i ne zamjenjuje stručni medicinski savjet. Za dijagnozu i liječenje obratite se svom liječniku.